Rodzaje treningów biofeedback

Trening eeg biofeedback składa się z kilku lub kilkunastu sesji. Każda z nich trwa około 45 minut. Pierwsze spotkanie w gabinecie eeg biofeedback trwa dłużej, nawet do dwóch godzin. Wymagane jest wykonania badania eeg, jego dokładna analiza i wstępny trening biofeedback.

Lekarz przeprowadza z pacjentem bardzo szczegółowy wywiad, wypytuje o problemy zdrowotne, ocenia stan psychiczny i według uzyskanych informacji dobiera rodzaj treningu biofeedback. Nie bez powodu piszę „rodzaj treningu”, gdyż metoda biofeedback wykonywana jest na kilka sposobów.

Najpopularniejszą jest eeg biofeedback, a poza nią jest jeszcze biofeedback EMG ( rejestrujący napięcie mięśniowe), biofeedback GSR (elektryczne przewodzenie skóry), biofeedback oddechowy i temperaturowy, biofeedback HEG (rejestruje zmiany temperatury głowy), biofeedback SCP (zmiany polaryzacji struktur korowych mózgu).

Brzmi to wszystko nieco skomplikowanie, zostawiam to więc specjalistom, a sama skupiam się na praktycznej stronie metody eeg biofeedback.